长传球教学【 = 】长传球教学视频

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于长传球教学的问题，于是小编就整理了3个相关介绍长传球教学的解答，让我们一起看看吧。

提高队员应用长传球的能力直接打法教案？

教案：提高队员应用长传球的能力直接打法

目标：通过训练，提高队员在比赛中应用长传球的能力，实施直接打法。

时间：3-4周

材料：足球、训练场地、训练锥、球门

步骤：

1. 引导理解：首先，向队员解释直接打法的概念，即通过长传球直接将球传递给前场队员，以创造直接进攻机会。强调直接打法的优势，如迅速、高效以及意想不到的攻击性。

2. 技术训练：

   a. 长传准确性：设置两个锥桩，距离适中，队员每人拿球，站在一个锥桩旁边，尝试用长传将球准确地传递到另一个锥桩旁边的队员脚下。重复多次，鼓励队员保持身体平衡、踢出带有弧度的长传球。

   b. 接球技巧：让队员配对练习，一个负责传球，一个负责接球。传球队员使用长传球将球传递给接球队员，接球队员要准确地控制住球，并快速向前传球或将球交给前场的队友。鼓励队员使用合适的身体姿势和配合技巧来接球。

3. 实战演练：

   a. 小场游戏：设置一个合适大小的场地，进行小场游戏，鼓励选手使用长传球进行直接攻击。规定一定的时间内要求球保持在地面上进行传递，以鼓励队员学会选择最佳的长传球机会。

   b. 实战训练：将球场分成进攻和防守两个区域，进攻队员通过长传球将球传递到前场的队友。防守队员要密切注意并进行干扰。鼓励队员适时使用长传球来直接威胁对方球门。

4. 战术应用：

   a. 观看录像：观看一些成功运用直接打法的比赛录像，分析球队是如何利用长传球来创造进攻机会的。鼓励队员学习从中吸取经验和策略。

   b. 团队战术练习：在团队战术训练中，模拟比赛情况，要求队员在实际比赛中灵活运用直接打法，通过长传球直接创造进攻机会。

评估和反馈：在训练过程中，观察队员的长传准确性和接球技巧是否有所进步。及时给予鼓励和指导，帮助队员纠正错误。在实际比赛中，观察队员是否能成功应用长传球的能力来创造进攻机会。

注意事项：

- 训练中要注重保持队员的积极性和参与度，避免过分严厉的指责。

- 提醒队员长传球时注意准确性和合理性，避免盲目的长传。

- 鼓励队员相互配合和沟通，提高团队的默契和配合能力。

究竟如何踢出不转的长传球？

估计踢出来的长传球都带弧线，其实无论是正脚背和内脚背都做长传的，而且动作基本上相差不多，除了习惯用内脚背根部做触球部位的可能支撑脚站位是外八，长传姿势不太一样。

正脚背做长传的时候支撑脚膝盖是微屈的，一般来说支撑脚脚尖方向是朝向传球方向，支撑脚脚尖与球中心平齐，与球相距一个球的距离，一般45度助跑便于甩胯，传球前助跑最后一个是一个大步，支撑脚脚后跟先着地，踢球脚带着身体顺势绕着支撑脚快速向前踢出，脚背要绷紧，正脚背接触球的中下部，踢球脚甩出后身体重心有个前移踢球脚会有个回收与支撑脚站成交叉。不知道自己语言表述是否正确，可以先练习正脚背抽地滚球，然后再练长传。其实，正脚背长传和正脚背射门只是支撑脚站位不同，射门会靠前一点。

足球，长距离传球和射门时，脚背该不该绷紧，详细一点，谢谢？

这两种动作要不要把脚背绷紧，要看当时的情况来定。

先说长传球：

一、距离非常远的长传球，踢球者感觉必须发全力或者是百分之七十以上的力量，这样的长传球可以采用脚背绷紧的方法来传球。正脚背或者脚背内侧（注意：不是脚弓）抽球的中下部，使皮球在空中划一条抛物线（必要的时候可选择踢弧线球长传），最终落在本方队友脚下。

二、距离短的长传球就不一定非要采用脚背绷紧的方法来踢球了。可以通过大腿的大幅度摆动带动小腿，最终用脚弓将皮球大力的推传给本方队员。对于业余运动员来说，用脚弓传球，可以使他们更好的控制皮球的运行路线和准确性。

再说射门：

一、如果是中远距离、要发全力的射门，那必须要采用脚背绷紧，用正脚背去抽球的中部或中下部来完成射门。至于用低平球还是其他的飞行方式来射门，视当时情况而定。

二、如果视近距离、不需要发太大力量的射门，楼主就没必要脚背绷紧大力射门了。由于距离守门员和球门较近，球员如果在这种情况下还要大力射门的话，他摆腿起脚所花费的功夫，很可能给对方的守门员上前拦截扑救赢得了时间，所以近距离射门可以推射、弹射、挑射、捅射或者其他巧妙的技术动作来完成射门。近距离面对守门员，还要采用正脚背大力射门，往往是很愚蠢的。

我从我职业的角度给楼主说了这么多，不知道楼主能看进去多少，能领会多少。其实楼主能耐心的看完，我就很欣慰。希望楼主能成为一名出色的足球运动员！！

到此，以上就是小编对于长传球教学的问题就介绍到这了，希望介绍关于长传球教学的3点解答对大家有用。