拉莫斯 篮球【 = 】拉莫斯篮球

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于拉莫斯 篮球的问题，于是小编就整理了4个相关介绍拉莫斯 篮球的解答，让我们一起看看吧。

拉莫斯为什么落选国家队？

因为年龄大了，再加上拉莫斯有伤病，所以落选国家队。拉莫斯是波多黎各国籍的男子篮球运动员。在2019年世锦赛中曾带领波多黎各男篮打入八强。后期在2021面遭遇伤病一直修养状态，在2022年美锦赛中，拉莫斯由于特殊原因以及伤病问题落选了大名单。

足球和篮球的影响力到底哪个大？

当然是足球了。不过我喜欢巴萨。喜欢罗纳尔迪尼奥 梅西 哈维 伊涅斯塔 比利亚 佩德罗 皮克 普约尔 法布雷加斯。好像和楼主的有点对立了，呵呵。不过我并不反感皇马。也比较喜欢皇马的卡西 阿隆索 拉莫斯 以前的劳尔大罗等。。。 足球有五大联赛。意甲 西甲 德甲 英超 法甲 还有欧冠 亚冠 南美解放者杯 世界杯 欧锦赛 美洲杯 等可以说几乎普及世界每个角落，相对关注度也是比较高的。 篮球只有NBA还可以。但也只局限于美国。篮球的世锦赛影响就不不如足球的世界杯了。打个比方吧4年一度的世界杯轰动整个世界，关注率高过奥运会。篮球的世锦赛我就不知道了。本人从来不看篮球，NBA也一点不关注，只能说知道有这么回事。。。 还有足球为博彩事业做出的贡献也不小啊，估计不少赌球的人都是开始只为赌球看球。后来为看球而赌球。。。

从全世界的范围来讲，足球的影响力是要大于篮球的。足球是公认的世界第一运动，普及度和影响力是其他球类运动所不能及的。不过在某些国家和地区，有篮球的影响力大于足球的情况，比如美国。

为什么西班牙足球和篮球能保持相同水准？

西班牙的整体体育水平都很高。

中国的强势项目，比如乒乓球、羽毛球、跳水、游泳、女排等，中国强是因为这些都还是跟体制化绑在一起的项目，运动员投入了大量的汗水，很多人前仆后继奉献了青春，才让中国在这些项目上变得非常强大。

但是像足球、篮球，尤其是男足、男篮，目前都已经高度市场化、商业化，男足、男篮水平高低，要看一个国家整体水平的高低，尤其是青训体制，只有不断有人才涌出，男足、男篮才能强大。

中国正是因为整体水平太低，又缺少源源不断的人才，才导致男足、男篮的水平现在都不高。西班牙恰恰相反，人才层出不穷，男足、男篮都保持在了一个较高的水准。

篮球

西班牙有加索尔两兄弟，这两人称得上是欧洲前五的内线，西班牙有两位，篮球成绩自然不会差。

西班牙篮球，有皇马篮球队、巴萨篮球队，两支球队都是欧洲篮球冠军联赛的强队，有顶级豪门体系作为顶层力量，为西班牙篮球输送金钱，西班牙篮球就可以保持高水准的人才培养机制，篮球的水平也就不会低了。

足球

西班牙足球在近些年最大的优势，在于传控足球的崛起，西班牙拿到欧洲杯冠军、世界杯冠军，非常强势。

西拔牙足球强，原因很简单，就是因为人才层出不穷。

哈维、伊涅斯塔、大卫-席尔瓦这些天才逐渐老了之后，伊斯科、科克这些天才随即崛起，伊斯科、科克还在当打之年的时候，阿森西奥、巴斯克斯就已经开始崭露头角了，就这样的人次梯次，西班牙足球不会差到哪去，中国哪有跟人家比的资本。

西班牙街头，大街小巷都有足球氛围，小孩子发自内心的喜欢足球，家长也愿意让孩子踢球，小孩子小时候就打下了非常好的足球基础，这是西班牙足球的优势。

中国，大家都还在幸福的生活而努力，很多家庭条件好的孩子才能踢足球。

西班牙是体育强国

虽然西班牙近些年失业率很高，但不只是足球、篮球，西班牙在网球、F1 也都有不错的实力，西班牙的整体体育水平很高。

或许是西班牙以前打的底子好，人们的生活幸福度还是很高的，有更多心思放在体育项目上吧。

我是苏爽爽，有足球的地方就有爽言爽语，客观、可信、有趣、专业。

西班牙足球，篮球是世界高水平。就跟我国兵乓球称为名副其实的东方不败，也可称为独孤求败。

场地原因，因为弄个乒乓球桌不占地，很小，你想想一个足球场要多少地？这么大一块地可以造多少房子，这么多房子可以赚多少钱？谁会傻呼呼的区造足球场，没足球场怎么练习，篮球也差不多。

教育原因，每天不准打球，不准出去玩，每天做作业，星期天也要学补习，小学没毕业近视500度，等你高中毕业，你还能去打篮球吗？那时我们初中的时候几个同学要去篮球队，班主任不准去，还把篮球用刀划破了，甚至是叫家长，后来班主任要求全班同学签字不去打篮球。这可可能你在的学校没有这样的事情，但是我所看到的却很多，父母，老师反对学生去打篮球，踢足球。

当今足坛哪些球员的腹肌算得上是完美状态吗？

腹肌确实可以瘦出来，只要你体脂率够低，那都能看到腹肌。但是作为职业运动员，特别是像足球这类拼身体的运动，如果你的腹肌不是练出来而是瘦出来的，那在场上就是一碰就倒。腹肌不仅是好看，这也是球员核心力量强弱体现。最起码拥有6块腹肌的球员，他的腰腹力量都不会太差，当然8块就属于天赋异禀了。在小编心中足坛这5人，他们的腹肌是最完美存在。如果全世界搞个“腹肌选美”大赛，他们完全有望去争夺冠军！

5：卡瓦尼目前效力于法甲，他作为前锋1.84身高71公斤，这体格不算是魁梧。在场上的卡瓦尼本来也不是靠身体吃饭，他出色跑位和超强抢点意识，这才是他立足根本。看起来瘦弱的卡瓦尼，把球衣脱掉那身材竟然这么完美。特别是腹肌不管是侧面还是正面，那都是标准的6块。难怪他加速起来别人就很难追上，这腹肌就是他加速的推进器啊！

4：内马尔天赋绝对是溢出的，毕竟他来自“桑巴军团”，从小接受的足球文化就不一样。他的球风非常华丽，带球突破动作华丽够酷炫，而且脚下技术很细腻。看内马尔踢球，真的有种看桑巴舞的美妙感觉。也许你会对内马尔爱摔倒这事有看法，但是不得不承认他的实力。能拿最佳射手，还有南美足球先生，实力绝对是有的。别的不说就看内马尔这肌肉，你就知道他绝非等闲之辈。

3：乔治.埃洛科比要说名气真不大，但是他的腹肌真的是让人过目不忘。乔治司职后卫对抗非常强悍，他不管是进攻还是防守都非常具有侵略性。在足球场上敢玩身体流，那没有绝对实力真不敢尝试，而乔治显然这方面的专家。就他这腹肌有种呼之欲出的感觉，那一块块腹肌就跟面包块一样，看着确实养眼。

2：C罗论身材综合美感来看，他确实可以排现役足坛第一人，但是单论腹肌，小编认为他不是第一。C罗体脂率实在太低，几乎每一处都练出了肌肉。他把脂肪都转化为肌肉，这也是他为何34岁还在巅峰的原因。就是因为C罗体脂率过低，腹肌饱满度差了点。当然，一般男性有这腹肌，已经可以迷倒万千少女，更何况他还是C罗！

1：小编心中足坛最完美腹肌，这一次给了纳尼。纳尼效力于西甲，他在场上非常全面，可以司职左边锋，二前锋以及右边锋。能有这么全面身手，除了对技术要求全面外，身体素质也得过硬才行。纳尼就这腹肌，看上去有一种“搓衣板”的感觉。仔细从上往下数，他真的有8块腹肌。也许纳尼对自己腹肌也很自信，还经常大秀自己的身材，这次最完美腹肌冠军给他了！

当今足坛腹肌能称得上完美的仅有C罗一个。

怎样的腹肌才算完美呢？

纵观整个足坛，球迷看得最多的腹肌自然是C罗的了，为什么？因为C罗进球最多，进球后脱衣展示腹肌的机会自然最多，而且，C罗自信自己的腹肌是最完美的，有信心展示给球迷看。要不然，像男足一样，不小心露了一下肚子，被称为“白切鸡”就不好了。

单看外形，难分高下，看一看衡量肌肉水平的体脂率就知道谁最完美了。

C罗之前接受尤文图斯的体检时，结果显示体脂率只有7%，，而，正常男性一般是15%到18%，一般职业足球选手的平均水平是10%左右。C罗身体的肌肉含量为50%，一般职业球员的平均水平在46%左右。

当然，C罗的腹肌跟世界上最完美的腹肌比起来，还是差了一点点，世界上腹肌最完美的是谁呢？

李小龙！没错，公认的就是李小龙。

据说李小龙的身体脂肪含量仅有3%，超越篮球之神“飞人”乔丹巅峰时期5%的脂肪含量。李小龙的肌肉堪称完美，脂肪少得可以忽略不计，所以，他每部电影都要脱掉上衣，向世人展示他那完美的腹肌。

男足们会说：不要太羡慕C罗的腹肌了，因为要拥有这么完美的腹肌，需要付出很多的。

之前国外媒体就曝光了一份据传是C罗的一周训练计划，球迷忍不住说：真是太职业了

星期一、恢复训练：引体向上，直腿硬拉，仰卧哑铃推举，滑轮侧平举，举哑铃踏步，哑铃飞鸟；跑步机有氧练习30分钟。以上动作每组12次，做四组。

星期二、有氧训练：有氧训练45分钟

星期三、力量训练：哑铃颈前深蹲，负重俯卧撑，双杠臂屈伸，肩上杠铃坐推；以上动作18次为一组，做两组；跳箱训练，俯卧撑，波比跳；以上动作12次为一组，做两组。

星期四、随球队训练并加练，足球训练30分钟。

星期五、强化力量训练：俯卧撑，直腿硬拉，滑轮侧平举，坐姿腿屈伸，仰卧哑铃推举；以上动作10次为一组，做四组。

星期六、随队训练加练。

星期日、休息或比赛

完美腹肌自然离不开“吃”，C罗对自己的饮食要求非常严格，每天控制蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素的饮食比例，对身体不利的垃圾食品绝对不碰，超级自律。为了塑造完美肌肉，李小龙控制饮食就更厉害，他经常将生牛肉及西芹放入打汁机，打成汁生饮，李小龙说：很有营养的！

到此，以上就是小编对于拉莫斯 篮球的问题就介绍到这了，希望介绍关于拉莫斯 篮球的4点解答对大家有用。